体脂率计算
通过身体数据估算体脂率,了解身体脂肪含量。
基本参数
仅通过算法估算,非医学诊断依据
本结果仅通过算法估算得出,与专业仪器测量可能存在偏差;如需准确数值,请前往正规测量机构(如医院、专业体测中心)进行测量。
体脂率
16.5%
健康
脂肪重量
10.8 kg
瘦体重
54.2 kg
BMI
22.5
正常
理想体脂范围
14-17%
成年男性健康范围
体脂率参考标准
| 等级 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|
| 偏低 | 6-13% | 14-20% |
| 健康 | 14-17% | 21-24% |
| 可接受 | 18-24% | 25-31% |
| 肥胖 | ≥25% | ≥32% |
使用说明
功能介绍
通过身高、体重、腰围、臀围、颈围等身体数据,估算体脂率、脂肪重量、瘦体重和 BMI,并给出体脂等级评估。
操作步骤
选择性别并输入年龄、身高、体重 → 输入腰围(女性还需臀围,可选填颈围)→ 自动计算体脂率、脂肪重量、BMI 与等级
注意事项
体脂率基于经验公式估算,与专业仪器测量可能存在偏差;颈围数据可提高准确度,仅供参考不作为医学诊断依据。